产妇能吃哪些食物最好_产妇饮食禁忌

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1、病情分析：产妇在哺乳期间应合理膳食，均衡营养。

2、避免生冷、辛辣、刺激性饮食，防止肠胃不适。

3、忌寒凉水果，如西瓜、梨、猕猴桃等。

4、吃一些温热的水果，比如樱桃、橘子、红枣。

5、多吃新鲜蔬菜，防止便秘。

6、忌难消化的食物，如粥、蛋、鱼，忌油腻、油炸、腌制、烟熏食物，忌咖啡、浓茶、碳酸饮料。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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