橄榄菜的功效与作用及禁忌（干橄榄菜怎么吃）

(相关资料图)

可以做成凉2113拌橄榄菜。具体步骤：

需要提前准备好的材料包括：橄榄菜100g、芝麻油适量、5261食盐适量、生抽适量、醋适量、味精适量。4102

1、准备1653干货橄榄菜。

2、泡在水中20-30分钟。

3、沥干水放在碗中。

4、准备调料、香油、生抽、醋、盐和泡好的橄榄菜。

5、所有调料入碗与橄回榄菜一起拌匀，想要更入味都多腌制一会，装盘上桌答餐。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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